Das AWO – FFLZ in der Güstrower Südstadt bietet ab dem 06. Oktober einen neuen Kurs unter Leitung von Andrea Kietzmann an.

Die 15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong verbinden fließende, achtsame Bewegungen mit innerer Sammlung und bewusster Atmung. Sie beruhen auf den Prinzipien des Taijiquan und fördern auf harmonische Weise Beweglichkeit, Energiefluss und seelische Ausgeglichenheit.

Bei den 15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong werden grundsätzlich drei Schrittarten verwendet, die sich aus der Taijiquan – Tradition ableiten. Sie sind einfach gehalten, werden aber sehr bewusst ausgeführt, um Standfestigkeit, Leichtigkeit und energetisches Fließen zu schulen.

Der Kurs findet 10x jeden Montag ab 19.15 Uhr für jeweils 90 Minuten statt. Haben wir Ihr Interesse geweckt, dann zögern Sie nicht und melden sich gern telefonisch unter 0 38 43 / 21 84 41 0 oder persönlich am Platz der Freundschaft 3. Wir freuen uns auf Sie!